на энтузиазме берёшься за что-то новое, но быстро перегораешь, не видя результатов.
перестал верить в свои силы
устал наблюдать за успешной жизнью блогеров и не понимаешь, что с тобой не так
не умеешь работать с сопротивлением на пути к цели
твои желания так и остались на карте желаний и ты понятия не имеешь, как превратить их в цель
каждую цель превращаешь в гонку и достигаторство, сливаешь энергию и не получаешь желаемого
Программа марафона "ЦЕЛЬ"
#5b49cc
День второй
Находим внутреннюю мотивацию для экологичного движения к цели. Это не волшебный пендель, а источник внутренней силы, которая не даст тебе слиться.
День первый
Определяем свою цель на истинность и экологичность. Когда цель не соответствует внутренним ценностям, вашим интересам, ты просто зря тратишь своё время и ресурсы. Вместо того, чтобы идти к той цели, которая нужна тебе.
Находим уже имеющиеся ресурсы для роста, которые можно применить прямо сейчас, фокусируемся на положительном.
День четвертый
Работа с мышлением. Неудачный опыт, страх ошибки, боязнь критики и т.д. Убираем из головы все, что тянет назад и мешает реализовать желаемое.
День пятый
Планируем, конкретизируем и упрощаем свои действия. Важно, чтобы они были очевидными и возможными уже завтра.
Ольга Шубенкова
Психолог, коуч, эксперт в системе самопознания
Окончила Российский экономический УНИВЕРСИТЕТ имени Г.В. Плеханова, диплом с отличием
За последние 1,5 года вложила более миллиона рублей в своё образование
Прошла обучение по общей психологии, телесно-ориентированной и корневой терапии, регрессии, коучингу, генным ключам, дизайну человека, масштабированию бизнеса
Автор марафонов, программ саморазвития и книги «МамаТерапия»
Работала с компаниями ПАО «Газпром», Группа Компаний «Регионы», Сбербанк, МТС, Capital Group, Леруа Мерлен
Проводит сессии по запросам, связанным с самореализацией, деловыми и личными отношениями, самооценкой, жизненными кризисами
Кто ведёт?
Эксперт в системе самопознания Human Design
Почему нужно прийти на Марафон?
84
68
97
участниц говорят, что Интенсив меняет жизнь
участниц советуют Интенсив своим друзьям и подругам
оставляют благодарные отзывы Ольге после мероприятия